Über uns

Kennst Du das auch? Du fühlst Dich müde, abgeschlagen und hast häufig Kopfschmerzen, Magendruck, Schlafstörungen oder Verspannungen? Vielleicht erlebst Du auch Stress mit Deinem Partner, Deinem Chef oder in anderen Lebensbereichen? Und all die Ärzte und Freunde, die Du vielleicht schon aufgesucht hast, können Dir nicht weiterhelfen oder unterdrücken die Symptome nur mit Medikamenten?

Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass unser Leben und die Menschen, denen wir täglich begegnen, ein Spiegel von uns selbst sind? Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass die Antwort oft tief in Dir selbst liegt? Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass Dein Körper mit Dir spricht? Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass wir nie gelernt haben, ihm zuzuhören oder es verlernt haben? Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass wir Dir helfen können, Deinem Körper und Dir selbst neu zu begegnen und kennenzulernen? Denn alles, was Du brauchst, ist die Begegnung mit Dir selbst.

Wir sind Tanja und Thomas Lindemann, Master Inspirations Coaches nach Herz über Kopf und Greator Coaches.

Wir haben selbst erfahren, wie wunderbar es ist, wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Es ist befreiend, alle Gefühle und Emotionen zuzulassen, anstatt sie wegzudrücken, wie wir es vielleicht übernommen, vorgelebt oder beigebracht bekommen haben. Wir unterstützen Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, ihre Strategien und Muster zu erkennen und zu verstehen, wie sie durch ihr Leben gehen – manchmal sogar rennen. Wir helfen ihnen, innezuhalten, zu atmen und ihre Gefühle anzunehmen und zu bejahen.

Gerne unterstützen wir auch Dich! Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen.

Unser Weg….

Unsere Reise begann 2017, als unsere Ehe vorerst zerbrach. Doch wir wollten einen besseren Weg für uns und unsere drei Kinder finden. Schnell erkannten wir, dass wir Hilfe brauchten. Über Empfehlungen und Literatur fanden wir zu Christina und Walter von „Herz über Kopf“, bei denen wir seit 2020 auch die Ausbildung bei Greator begleiten.

Sie zeigten uns, dass unsere Trennung mehr mit uns selbst zu tun hatte als mit dem anderen. Es ist leicht, dem Partner die Schuld zu geben, aber viel schwieriger, sich selbst zu fragen: „Was hat das mit mir zu tun?“

Wir begannen, unsere eigenen Themen zu erkunden: tief verwurzelte Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die uns wie ferngesteuert durch unser Leben führten. Gefühle, die wir jahrelang unterdrückt hatten, luden wir ein, sich zu zeigen.

Wir erkannten, dass wir ein Komplettpaket sind – ein Blumenstrauß aus verschiedenen Emotionen. Alle gehören zu uns und wollen angenommen werden. Schritt für Schritt verließen wir unsere Komfortzone und wuchsen als Paar und Individuen.

Durch das Loslassen entstanden Nähe, Vertrauen und Offenheit – nicht nur zwischen uns, sondern auch zu uns selbst. Auch heute noch stellen wir uns den Herausforderungen und nutzen sie, um immer wieder Kontakt zu uns selbst aufzunehmen und alles zuzulassen, was sich zeigt.

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